Un spital și o asociație din Franța au inițiat o colaborare surprinzătoare, dând naștere unui joc mobil deosebit. Gratuit și special conceput pentru adolescenții care se confruntă cu tulburări mintale, acest instrument digital reprezintă o inovație notabilă.
Proiectul apare într-un context în care jocurile video sunt adesea criticate pentru potențialele lor efecte negative asupra sănătății mintale, aducând o perspectivă inedită asupra modului în care tehnologia poate fi folosită benefic.
Criticile aduse jocurilor video, în special în ceea ce privește sănătatea mintală a adolescenților, vizează preponderent riscul utilizării excesive, mai degrabă decât conținutul în sine.
Diverse studii subliniază că dependența de jocuri poate genera izolare socială, tulburări de somn, anxietate, agresivitate și, implicit, o scădere a performanțelor școlare, cauzată de diminuarea concentrării.
Protejarea sănătății mintale a adolescenților a devenit o prioritate stringentă, mai ales în fața altor amenințări omniprezente în ultimii ani, precum rețelele sociale și dependența de smartphone-uri.
Astfel, apare o întrebare provocatoare: poate un joc video mobil să contribuie la îmbunătățirea sau la menținerea sănătății mintale a tinerilor?
În 2025, Centrul Spitalicesc La Chartreuse și asociația Promotion Santé Bourgogne-Franche-Comté au colaborat la crearea unui joc mobil, având ca scop prezervarea sănătății mintale a adolescenților cu vârste între 14 și 18 ani.
Aplicația, denumită Care Island, se bazează pe abordări și instrumente validate științific. Printre acestea se numără psihoeducația, terapiile cognitiv-comportamentale (TCC), psihologia pozitivă, alături de instrumente de auto-evaluare și diverse alte resurse.
Disponibil gratuit pentru dispozitivele Android și iOS, Care Island este conceput ca un instrument preventiv, educativ și terapeutic. Acesta a fost dezvoltat cu intenția de a sprijini tinerii în parcursul lor legat de sănătatea mintală.
Astfel, jocul devine un suport pentru consolidarea unor obiceiuri sănătoase și durabile, esențiale pentru bunăstare, incluzând somnul odihnitor, o alimentație echilibrată, reglarea emoțiilor, activitatea fizică regulată și gestionarea eficientă a stresului.
Care Island funcționează ca un „serious game” imersiv, invitând jucătorul să exploreze un arhipelag imaginar amenințat de schimbări climatice rapide.
Arhipelagul este format din șase insule, fiecare păzită de un animal totem care întruchipează o înțelepciune ancestrală, legată de diverse aspecte ale bunăstării și sănătății mintale. Pe măsură ce avansează în joc, tinerii dobândesc competențe psihologice specifice de la acești gardieni.
Aceste abilități sunt dezvoltate prin acțiuni concrete în lumea virtuală, precum restaurarea ecosistemelor, reciclarea deșeurilor și plantarea de semințe, toate menite să inverseze efectele dereglementărilor climatice asupra arhipelagului.
Prin această interacțiune, Care Island oferă tinerilor posibilitatea de a înțelege legăturile strânse dintre grija față de propria persoană, grija față de ceilalți și grija față de mediul înconjurător. Potrivit responsabililor de proiect, jocul poate fi utilizat în multiple scenarii.
El este util în cadrul unei intervenții precoce, pe durata unei spitalizări sau în perioada de monitorizare post-spitalizare.
De asemenea, adolescenții deja sub îngrijire, dar în afara unui cadru terapeutic formal, sau cei care se confruntă cu suferințe psihice ce nu necesită tratament specializat, îl pot folosi în mod autonom. Există și o versiune dedicată profesioniștilor, disponibilă la cerere.
Aceasta deblochează tot conținutul, facilitând utilizarea jocului în cadrul ședințelor de însoțire individuală, în ateliere sau în diverse acțiuni de prevenție, amplificând astfel potențialul său terapeutic și educațional.
