Un nou test dezvoltat de cercetătorii norvegieni poate ajuta la identificarea persoanelor cu risc de epuizare. Burn-out-ul este o afecțiune caracterizată prin oboseală extremă și sentimente de eșec și incompetență, adesea cauzate de stresul și supraîncărcarea cronică a muncii.
În 2019, Organizația Mondială a Sănătății a recunoscut burn-out-ul ca fiind o boală profesională. Testul, numit Burnout Assessment Tool, constă într-un chestionar care evaluează bunăstarea mentală și fizică a unei persoane la locul de muncă.
Există două versiuni ale chestionarului – una pentru cei care s-au confruntat cu burn-out și alta pentru cei care caută să își evalueze riscul. Întrebările acoperă diferite domenii, cum ar fi epuizarea, afectarea emoțională și cognitivă, distanța mentală și plângerile fizice.
Testul oferă un scor care indică riscul potențial de burn-out, dar nu oferă un diagnostic. Acest instrument poate fi valoros pentru angajatori pentru a ajuta la prevenirea și detectarea burn-out-ului în rândul forței de muncă, deoarece această afecțiune poate avea efecte de lungă durată.
