Mulți oameni cred că menstruația afectează negativ femeile, făcându-le mai limitate emoțional și fizic din cauza durerilor menstruale. Cu toate acestea, un studiu recent realizat de University College London contestă aceste noțiuni.
Studiul, publicat în revista Neuropsychologia, a constatat că femeile experimentează de fapt îmbunătățiri cognitive în timpul menstruației. Cercetarea a implicat teste cognitive pe 241 de persoane, inclusiv bărbați și femei fără menstruație regulată.
Testele s-au axat pe procesele mentale legate de sporturile de echipă și pe procesarea informațiilor vizuale. Rezultatele au arătat că femeile care au menstruație în mod natural au performanțe mai bune la sarcinile cognitive în timpul menstruației, cu o precizie și un timp de reacție îmbunătățite.
Acest lucru ar putea fi legat de nivelurile mai ridicate de estrogen în timpul menstruației, care pot îmbunătăți funcția cerebrală.
Autorul principal al studiului, Dr. Flaminia Ronca, a subliniat că abilitățile femeilor în timpul menstruației nu ar trebui subestimate, iar înțelegerea acestor schimbări le poate ajuta pe femei să se adapteze și să exceleze în diverse activități.
Studiul contestă percepțiile comune despre performanțele femeilor în timpul ciclului menstrual și încurajează conversațiile pozitive între antrenori și sportivi cu privire la aceste aspecte.
